Cursos de formação    Boas práticas de nutrição infantil

Ficha Técnica do Curso: Boas práticas de nutrição infantil
Refª: FB_489

Modalidade de Formação:

Área de Formação:

Formação Contínua Ativos

761 - Serviços de apoio a crianças e jovens


Apresentação:
A alimentação é fundamental para o crescimento saudável das crianças, apoiando o
desenvolvimento do corpo e do cérebro.
Quando se alimentam de forma equilibrada, têm mais energia, melhor concentração e crescem com bases mais fortes.
Nutrição infantil é mais do que matar a fome — é escolher alimentos que promovem saúde hoje e no futuro. Neste workshop vamos aprender como criar hábitos alimentares saudáveis e positivos desde cedo.

Objectivos Gerais:
Compreender os princípios fundamentais da nutrição infantil.
• Reconhecer a importância da alimentação adequada no crescimento e desenvolvimento
da criança.
• Promover hábitos alimentares saudáveis desde a primeira infância.
• Capacitar cuidadores/profissionais para escolhas alimentares mais conscientes.

Objectivos Específicos:
No final, os participantes adquirem conhecimentos capazes de:
• Identificar as necessidades nutricionais em cada fase da infância (0–12 anos)
• Reconhecer os principais grupos alimentares e as suas funções no organismo infantil.
• Diferenciar alimentos in natura, processados e ultraprocessados.
• Interpretar rótulos alimentares de forma crítica.
• Aplicar princípios de alimentação equilibrada na elaboração de lanches e refeições.
• Compreender a importância da hidratação adequada.
• Reconhecer sinais de carências nutricionais comuns na infância.
• Prevenir obesidade infantil e outras doenças relacionadas à alimentação.
• Promover estratégias para incentivar crianças seletivas a experimentar novos alimentos.
• Desenvolver práticas seguras de manipulação e conservação de alimentos.
• Integrar a família no processo de educação alimentar.
• Estimular a criação de ambientes alimentares positivos e sem pressão.

Destinatários:
Ativos empregados.

Programa:

1.

Boas práticas de nutrição infantil (4h)

1.1.

• Identificar as necessidades nutricionais em cada fase da infância (0–2 anos, 2–6 anos, 6–12 anos).

1.2.

• Reconhecer os principais grupos alimentares e as suas funções no organismo infantil.

1.3.

• Diferenciar alimentos in natura, processados e ultraprocessados.

1.4.

• Interpretar rótulos alimentares de forma crítica.

1.5.

• Aplicar princípios de alimentação equilibrada na elaboração de lanches e refeições.

1.6.

• Compreender a importância da hidratação adequada.

1.7.

• Reconhecer sinais de carências nutricionais comuns na infância.

1.8.

• Prevenir obesidade infantil e outras doenças relacionadas à alimentação.

1.9.

• Promover estratégias para incentivar crianças seletivas a experimentar novos alimentos.

1.10.

• Desenvolver práticas seguras de manipulação e conservação de alimentos.

1.11.

• Integrar a família no processo de educação alimentar.

1.12.

• Estimular a criação de ambientes alimentares positivos e sem pressão.
Carga horária total: 4h

Requisitos mínimos de participação:

1. Habilitações académicas
Os formandos deverão possuir grau académico entre Inferior ao 4º Ano e Não especificado.

2. Situação profissional (basta cumprir um destes requisitos)
A situação profissional dos fromandos deverá ser uma das seguintes:

  • Trabalhador por conta de outrem
  • Trabalhador independente / Trabalhador por conta própria
  • Desempregado
  • À procura do primeiro emprego
  • Funcionário público
  • Estudante
  • Reformado

Localidades:

Instalações do Cliente


Formadores:

Daniela Vareiro


Financiamento:

Horários de Formação:

Fim-de-semana, Laboral, Misto, Pós-Laboral


Formas de Organização:

B-Learning, E-Learning, Formação à distância, Presencial


Metodologias de Formação:

Ativa, centrada no/a participante, utilizando diversas técnicas de ensino como, exposição dialogada, demonstração, simulação, estudo de casos e trabalhos de grupo.

Metodologias de Avaliação:


Recursos materiais e pedagógicos:

O material didático de apoio ao desenvolvimento das ações de formação abrangem meios de diversa natureza, nomeadamente material audiovisual, material informático e outros, de forma a assegurar o bom desenvolvimento da formação.

A Futurbrain Centro de Formação Lda. elaborou um programa pormenorizado ou Manual de Apoio ao/à Formando em que estão definidos os objetivos pedagógicos, os conteúdos programáticos desenvolvidos e o material de apoio, para que os/as formandos/as possam ter uma visão de conjunto da ação de formação e, se o desejarem, vir a aprofundar alguns dos conteúdos tratados.

O/a formador/a deve selecionar os recursos didáticos mais adequados à prossecução dos objetivos gerais e específicos previamente definidos, tendo em conta as características do público-alvo e os objetivos da ação de formação.

Espaços físicos:

Sabemos que o espaço formativo assume uma importante função pedagógica no desenvolvimento da formação, por isso as nossas Salas de Formação possuem sempre boas condições de luminosidade, ventilação, temperatura, insonorizarão e limpeza. Estão equipadas com mobiliário ergonómico e todos os recursos materiais e didácticos necessários. São espaçosas e amplas, de modo a viabilizar configurações facilmente adaptáveis a cada momento da formação, permitindo a comunicação e a realização de actividades e situações de aprendizagem diferenciadas.

Os locais de formação são de fácil acesso, apoiados por áreas de convívio, cafetaria e restauração.


Certificação:

Caso o/a formando/a obtenha aproveitamento no final do curso e tendo estado presente, no mínimo, em 90% da carga horária total da ação, é-lhe atribuído um certificado de formação profissional.
Caso não obtenha aproveitamento será atribuído um certificado de frequência da ação.
O certificado de qualificação profissional é emitido pela plataforma SIGO.

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