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090- Desenvolvimento Pessoal
Os programas de desenvolvimento pessoal visam fortalecer as capacidades intelectuais, sociais e comportamentais das pessoas, promovendo competências-chave e transferíveis que podem ser aplicadas em contextos pessoais e profissionais.
Esta área inclui formações em:
Aptidões sociais – desenvolver relações interpessoais positivas e empáticas.
Argumentação e exposição – comunicar ideias de forma clara e convincente.
Assertividade e autoestima – reforçar confiança e capacidade de decisão.
Capacidade de expressão e comunicação – melhorar a clareza e eficácia na transmissão de mensagens.
Cooperação e trabalho em equipa – fomentar colaboração e espírito de grupo.
Desenvolvimento intelectual e atitudes comportamentais – estimular raciocínio crítico, criatividade e hábitos positivos.
Gestão do tempo – otimizar organização pessoal e produtividade.
Liderança – desenvolvimento de competências de orientação e motivação de equipas.
Desenvolvimento pessoal no contexto profissional – ações ligadas ao posto de trabalho ou tarefas, quando focadas no crescimento pessoal.
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